recept
Kippensoep met prei

lezen
sitemap  |  contact voedingsadvies, maar dan anders   
  • archief recepten

recept

Kippensoep met prei

Ingrediëten

  • 1 el olijfolie
  • 1 ui, gesnipperd
  • 1 teentje knoflook gesnipperd
  • 2 tomaten in stukjes
  • 1 fles basis voor tomatensoep (225 ml)
  • 1 pot witte bonen in tomatensaus (340 g)
  • 250 g boerensoepgroenten
  • 50 g salami, in reepjes
  • Peper
  • Zout
  • 4 el parmezaanse kaas, geraspt
  • 4 el fijngesneden basilicum

Bereidingswijze

Fruit de ui in de hete olie in een soeppan goudgeel en glazig. Voeg de kerriepoeder toe en bak het 2 minuten mee. Voeg de basis voor kippensoep en 1,5 liter water toe en breng alles al roerende aan de kook.

Dit recept is geschikt voor 4-6 personen
Per portie bevat het gerecht:
  • 45 kcal
  • 3 g eiwit
  • 3 g vet
  • 2 g koolhydraten